Nutritionniste à Annecy, Pays de Gex et Haute-Savoie
Accompagnement en région lémanique
Les consultations sont proposées aux personnes vivant dans toute la région lémanique, notamment dans les cantons de Genève et de Vaud, ainsi que dans le Pays de Gex et en Haute-Savoie. J’accompagne des personnes venant de Genève, Lausanne, Annecy, Annemasse, Saint-Julien-en-Genevois, Ferney-Voltaire, Prévessin-Moëns, St Genis Pouilly, Ornex, Cessy, Gex ou encore Divonne-les-Bains, qui souhaitent bénéficier d’un accompagnement nutritionnel personnalisé pendant ou après un cancer, ou dans une démarche de prévention. Cette proximité permet d’offrir un suivi adapté aux personnes vivant de part et d’autre de la frontière franco-suisse.
Vous pouvez être accompagné(e) au cabinet : ce que vous y gagnez
Au-delà de simples conseils alimentaires, vous bénéficiez d'un véritable suivi qui évolue avec vous.
Un accompagnement personnalisé
Vous profitez de :
un bilan nutritionnel approfondi
des recommandations adaptées à votre état de santé
une approche holistique basée sur les dernières connaissances scientifiques
un suivi progressif et durable
un accompagnement régulier pour maintenir votre motivation
Avant
Vous multipliez les informations contradictoires, vous ne savez plus quoi manger et vous avez l'impression de naviguer seul(e).
Après
Vous disposez d'un plan clair, personnalisé et évolutif qui vous permet d'avancer sereinement vers vos objectifs.
Vous choisissez l'accompagnement adapté à votre situation
Accompagnement nutritionnel cancer
Vous êtes :
en cours de traitement,
en rémission,
après les traitements,
ou vous souhaitez optimiser votre alimentation face à la maladie.
Je vous accompagne avec une approche nutritionnelle intégrative qui respecte votre parcours médical et vos besoins spécifiques.
==> Accompagnement nutritionnel cancer
Prévention et nutrition holistique
Vous souhaitez :
prévenir les maladies chroniques,
renforcer votre système immunitaire,
améliorer votre digestion,
retrouver un poids d'équilibre,
adopter une alimentation durable.
Nous travaillons ensemble sur votre alimentation, votre hygiène de vie et votre équilibre global.
Troubles digestifs, surpoids ou ménopause…
Si votre besoin principal concerne :
les troubles digestifs,
Les troubles métaboliques : une hypertension, une résistance à l’insuline, une dyslipidémie, une obésité abdominale…
l'inflammation chronique,
vous pouvez découvrir un accompagnement spécifique adapté à ces problématiques.
Déroulé des consultations au Grand-Saconnex
Première consultation : le bilan nutritionnel
Nous faisons un point complet sur :
Vos habitudes alimentaires ;
Votre histoire pondérale
Votre sommeil ;
Votre énergie ;
Votre niveau du stress ;
Vos objectifs personnels.
Vos difficultés actuelles
Nous définissons ensuite :
Vos objectifs
Les priorités
Un plan d’action personnalisé
Consultations de suivi
Les rendez-vous suivis permettent :
d’ajuster les objectifs ;
d’analyser les difficultés rencontrées ;
de consolider les nouvelles habitudes ;
de maintenir votre motivation
Mes consultations
1ère consultation : le bilan
1h30/180.-
Il s'agit de la 1ère étape de votre parcours qui se présente comme suit :
Accueil et discussion initiale.
Analyse du journal alimentaire, de vos habitudes de vie, contexte personnel.
Analyse de vos bilans médicaux, ordonnances et traitements en cours.
Exploration de votre état de santé actuel.
Etude du plan alimentaire et bilan IOMET
Evaluation de votre état émotionnel.
Evaluation de l’état du foie.
Evaluation de la qualité du sommeil.
Discussion sur la gestion du stress.
Discussion et conseils personnalisés autour de vos besoins nutritionnels et micronutritionnels spécifiques couplés à de l’activité physique.
Élaboration d’un élixir floral si besoin.
Proposition de suivi avec un carnet offert pour vous aider à explorer vos pensées, vos émotions et à soutenir votre cheminement personnel.
Consultations de suivi
1h/120.-
Chaque séance de suivi vise à ajuster et affiner les conseils nutritionnels en fonction de l'évolution de votre santé et de vos besoins. Elle permet également :
Vérification de votre état de santé général.
Évaluation des modifications et consolidation des nouvelles habitudes alimentaires.
Propositions de solutions phytothérapeutiques et naturelles, ainsi que de compléments alimentaires si besoin selon les carences.
Évaluation des progrès et discussion sur les changements mis en place.
Retour sur les exercices d'écriture : Partage et réflexion sur les exercices réalisés, afin d'en tirer des enseignements et de mieux comprendre vos ressentis.
Paiement à la fin de la consultation en espèces, virement bancaire ou Twint.
Thérapeute agréée ASCA, je vous invite à prendre contact avec votre assurance santé complémentaire pour obtenir les informations concernant vos remboursements.
Besoin d’échanger avec moi avant ?
Je vous propose un entretien téléphonique gratuit d'une demi-heure si vous souhaitez discuter de vos préoccupations, de votre état de santé, de vos inquiétudes et des solutions que je peux vous apporter. Cela vous permettra de clarifier vos attentes et d'évaluer comment mon accompagnement peut répondre à vos besoins.
Durée : 30 min - tarif : Gratuit
Pourquoi choisir Chrystelle Lancelot-Volpe
Choisir un accompagnement nutritionnel est une démarche importante.
C’est avant tout choisir une relation de confiance.
Mon approche repose sur :
L’écoute
Le respect de votre rythme
la personnalisation
les recommandations fondées sur les données scientifiques
une vision globale de la santé
Je ne propose ni régime miracle ni promesse irréaliste.
Chaque accompagnement est construit sur mesure.
Sans jugement.
Avec des objectifs atteignables.
Venir de Haute-Savoie ou du Pays de Gex
Une localisation idéale à proximité de l’autoroute
Adresse :
Bâtiment Octagon
Chemin du Pavillon 2
1218 LE GRAND-SACONNEX
Parking privé à votre disposition : Place N° 203
Heures d’ouverture
Du lundi au samedi
De 8h30 à 18 h 00
Téléphone
+41 77 262 83 99
FAQ - Nutritionniste Haute-Savoie, Pays de Gex
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Oui absolument.Beaucoup recherchent un accompagnement spécialisé qui dépasse les conseils nutritionnels généralistes. Ils souhaitent bénéficier d'une expertise en nutrition holistique, en prévention santé ou en accompagnement nutritionnel du cancer.
Le cabinet du Grand-Saconnex est facilement accessible depuis Annecy par l’autoroute et depuis Ferney-Voltaire pour le Pays de Gex. Les consultations sont organisées afin de limiter les déplacements inutiles. Après le bilan initial, les rendez-vous sont généralement espacés de plusieurs semaines, ce qui permet de mettre en place les recommandations progressivement tout en conservant un suivi personnalisé.
L'objectif n'est pas de multiplier les consultations, mais de vous donner des outils concrets, adaptés à votre quotidien et à vos objectifs de santé.
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Il n'existe pas de réponse unique, car chaque personne arrive avec une histoire, des besoins et des objectifs différents.
Certaines personnes consultent pour obtenir un bilan nutritionnel complet et quelques recommandations ciblées dans une démarche de prévention. Dans ce cas, deux à trois consultations peuvent parfois suffire.
D'autres souhaitent être accompagnées sur plusieurs mois, notamment lorsqu'elles traversent une période plus complexe : traitement contre un cancer, troubles digestifs chroniques, fatigue persistante, prise ou perte de poids importante ou changements hormonaux liés à la ménopause.
Lors de la première consultation, nous définissons ensemble vos objectifs et la fréquence de suivi la plus adaptée. Mon approche consiste à vous rendre progressivement autonome. Le suivi est là pour vous guider, répondre à vos questions, ajuster les recommandations et soutenir votre motivation dans la durée.
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Les personnes viennent pour des problématiques très variées.
Je suis particulièrement sollicitée pour :
l'accompagnement nutritionnel pendant ou après un cancer ;
la prévention des récidives ;
la fatigue chronique ;
les troubles digestifs ;
les déséquilibres du microbiote intestinal ;
les problèmes de poids ;
les maladies inflammatoires ;
la ménopause, préménopause;
la prévention des maladies chroniques.
Certaines personnes souhaitent également améliorer leur alimentation sans problème de santé particulier, simplement pour préserver leur vitalité et leur bien-être à long terme.
Chaque accompagnement débute par une analyse approfondie de votre situation afin d'identifier les facteurs qui peuvent influencer votre santé et de construire des recommandations adaptées à vos besoins réels.
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il est important que je puisse comprendre vos habitudes alimentaires actuelles afin de vous proposer des conseils réellement personnalisés.
Après avoir pris RDV, vous recevrez un journal alimentaire à remplir sur quelques jours et à me retourner avant notre entretien.
Si vous disposez de documents médicaux récents, d'analyses biologiques ou d'une liste de traitements en cours, vous pouvez les apporter lors de la consultation. Ils permettent parfois d'affiner certaines recommandations nutritionnelles.
Je vous invite également à réfléchir à vos objectifs : retrouver de l'énergie, mieux vivre un traitement, améliorer votre digestion, prévenir certaines maladies ou retrouver un poids d'équilibre.
La première consultation est avant tout un moment d'écoute et d'échange. Elle permet de faire le point sur votre situation globale et d'établir ensemble les premières étapes de votre accompagnement.
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Oui, absolument.
La nutrition joue un rôle important tout au long du parcours de soins en cancérologie. De nombreuses études montrent qu'un accompagnement nutritionnel adapté peut contribuer à préserver l'état nutritionnel, soutenir la masse musculaire, améliorer la qualité de vie et limiter certains effets secondaires liés aux traitements.
Chaque situation étant unique, les recommandations sont adaptées à votre type de cancer, à vos traitements, à vos symptômes éventuels et à votre état général.
Mon approche ne remplace jamais le suivi médical. Elle vient en complément du travail réalisé par votre équipe soignante afin de vous aider à traverser cette période avec davantage de confort et de sérénité.
L'objectif est de vous apporter des conseils fiables, individualisés et compatibles avec votre prise en charge médicale.
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Pendant plus de vingt-trois ans, j'ai travaillé dans un laboratoire d’anatomopathologie comme laborantine médicale.
Puis, je l'ai vécu autrement.
Pendant plus de dix ans, j'ai accompagné ma maman dans son parcours de soins, d'un premier cancer du sein à un cancer du côlon, puis à un cancer du sein métastasé.
Cette expérience a profondément transformé ma vision de la santé. Elle m'a appris qu'au-delà des traitements, il existe des besoins souvent peu exprimés : retrouver de l'énergie, continuer à partager un repas en famille, comprendre ce que l'on peut manger sans culpabiliser, se sentir écouté et accompagné.
Aujourd'hui, mon approche réunit ces deux dimensions : la rigueur scientifique acquise au laboratoire et l'accompagnement humain construit au fil d'une expérience personnelle et professionnelle unique.